Пока что Новенький :)
Группа: Участники
Сообщений: 8
Пользователь №: 14472
Регистрация: 3-March 10
Спасибо) Мне и дают 16-17) порой паспорт или военник дома оставишь сигареты не продают) Смысл на 4 делать? Я ББ по методике Шварца вкалываю 6 на 6.... у нас на 4 лифтеры работают) Для соревнований) До 100 то дойти реально , не буду спорить, у меня братишка со своим весом КМС по пауер лифтингу, вес до 64 кг категория, весит 60-63 кг....Занимается года 3...Становая 220 на раз (была), Жим без майки 100 на 4 раза, присяд 170..Только здоровье подорвал очень конкретно...Тут на досуге встал вопрос МС или нет...Тренер им обеспокоился , решили пройти обследования в Рязани, чтобы получить направление в Рязань (для углубленного изучения) надо пройти наших врачей-ветеринаров...Уж на сколько у нас врачи тупые олухи и ТО они сегодня аж матом заругались, говорят "Да вы что О**ЕЛ*???!!!" , нет не малейшего представления что будет в Рязани...
Вообще Пирамидку с Жимом мне уже советовали...Надо заняться..Как раз завтра трешка Жим..
Я то впринципе на себя тренируюсь мне на соревнованиях не прыгать...Просто массы мышечной охота...
Братишка с протэина так же как и я примерно набрал и все (за 3 года) ....Вот сила то выросла а как весил мало так и остался весить..
